דיבור מטיב
ההשקפה של 16 הקווים המנחים על
מילים! לאהוב או לשנוא אותן. זה מרגיש לעיתים שאנחנו טובע ברעש שהן מייצרות - לא רק באוזננו או על-גבי הדף, אלא גם בראשנו. בכוחן לרומם או להפיל אותנו, לשחרר וללכוד. הן מייצרות חברויות ואויב. ביכולתן להעניק לנו עושר גדול ולגרום לנו להפסיד את כל שברשותנו. כוחו של הדיבור עצום כל כך עד שאין מספיק מילים לתאר זאת.
מיד כאשר ילד לומד לדבר, חיי ומערכות היחסים של משתנים ומגיעות אינספור בחירות יומיות. האם לדבר בקול רם או שקט, מהר או לאט. באילו מילים להשתמש. מתי לדבר ומתי לשתוק. אנו לומד איך להשתמש בדיבור באמצעות ניסוי וטעיה וכך יוצר את האופן ואת הסגנון שיגדירו את האישיות שלנו ויעצבו את חיינו.
דיבור מיטיב הוא ההתחייבות לעשות שימוש מושכל במילים, באופן שיביא שלווה ושמחה לנו ולנשים שסביבנו. המשמעות היא להשתמש בדיבור המיטיב על מנת לפוגג פחדים, להביא תקווה, לגרום לנשים לצחוק ולחוש קרוב יותר זה לזו. כך אנו חולק את מי שאנחנו.
דיבור מטיב
לדבר בתבונה וברגישות
דיבור מטיב
מדיטציה על
דיבור מטיב
היתרונות של
דיבור מיטיב יכול למנוע מאיתנו להכנס לוויכוחים ומצבים שנתחרט עליהם מאוחר יותר
לדיבור מיטיב יש את הפוטנציאל לאפשר לנו לפתח מערכות יחסים וחברויות הרמוניות, רגישות וחמות
דיבור מיטיב יכול לפתח את הכישורים לדעת איך, עם מי ומתי לשתף את מחשבותינו ורגשותינו
הידעת?
מחקר במרכז לטכנולוגיה בג'ורג'יה מצא שרכילות מהווה 15% מאי-מיילים במשרד, ופי 2.7 פעמים יותר סבירה להיות שלילית. עוד מחקר מאוניברסיטת חרונינגן מצא שרכילות גורמת להתעוררות רגשות של מבוכה-עצמית.
"פתח את פיך, רק אם מה שאת עומד להגיד יותר יפהפה משקט."
פתגם ערבי
"לפני שאת מדבר, תנ למילותיך לעבור דרך שלושה שערים.
בשער הראשון שאל את עצמך, האם זה נכון?
בשער השני, שאל האם זה הכרחי? בשער השלישי, שאל האם זה מועיל?"
רומי