תמונה לתימה איך אנחנו חושבים - 2.jpeg

الطريقة التي نفكر بها

المبادئ التوجيهية الـ 16 -
أدوات وإيحاءات لحياة سعيدة

تقوم خطة المبادئ التوجيهية الدولية على فكرة بسيطة ـ بإمكاننا تغيير أسلوبنا في معايشة الواقع، من خلال التفكير العميق وتغيير منهج تفكيرنا، تصرفنا، تعاملنا مع الآخر واكتشاف المعاني. وتساعدنا على النموّ والتطور وعلى أن نكون أشخاصاً مهتمّين ورحيمين اتجاه أنفسنا واتجاه الآخرين. تهدف خطة المبادئ التوجيهية الـ 16 للحياة (16G)، أيضاً، إلى مساعدة الناس على تحقيق السعادة وتحقيق الذات، كسر التصورات والمعتقدات المقيدة للذات، تحسين علاقاتنا مع الآخرين، اتخاذ قرارات أفضل وإيجاد راحة البال والمرونة حتى في أوقات الأزمات.
في العام 2006، أطلقت منظمة تنمية العطف والحكمة (FDCW -Foundation for Developing Compassion and Wisdom) خطة المبادئ التوجيهية الـ 16، التي أصبحت اليوم معتمدةً ومُطبَّقَةً في 22 دولة في العالم. اكتشف آلاف الأشخاص في مختلف أنحاء العالم أن تعلّم الخطة والتدرب عليها قد قاداهما إلى السعادة وتحقيق الذات في حياتهم الشخصية والمهنية. من خلال تنمية المرونة العاطفية، مهارات التعلم الاجتماعي والعاطفي، المهارات الاجتماعية والتطور على مستوى الشخص والمجتمع. في عام 2020، نقلت جمعية "بيت الحالمين" هذه الخطة إلى إسرائيل. أصبحت الممثل الرسمي للبرنامج نيابة عن FDCW. يقدم "بيت الحالمين" ورش عمل ومحاضرات وأنشطة تنظيمية وعامة وخاصة باللغات العبرية والعربية والإنجليزية.

 

الطريقة التي نفكر بها

الطريقة التي نتصرف بها

الطريقة التي نتعامل بها مع الآخرين

الطموح

تحقيق أهداف من خلال نهج حياة مُرضٍ لا يؤذي الآخرين

القيم

تنمية قِيم داخلية راسخة وصادقة وتجنب التأثيرات السلبية

الخدمة

مساعدة وإفادة الآخرين بكل الطرق الممكنة

الشجاعة

تحمّل المسؤولية والتحديات بعزم واتزان

الاحترام

أن تحترم أشخاصاً ذوي دراية وتجربة حياتية أكثر عُمقاً وغِنى، وخاصة البالغين بيننا

الصفح

تنفيس الغضب والتخلص من الحقد تجاه أنفسنا وتجاه الآخرين

الشكر

الاعتراف بطيبة قلب الآخرين والردّ بالمثل

الاخلاص

التصرف بطيبة قلب وبمسؤولية في جميع علاقاتنا

اللطف

أن تكون ودوداً، مُبالياً ومُهتماً

الصراحة

التصرف بشفافية وبنزاهة

السخاء

أن تعطي دون أن تنتظر أي مقابل

الكلام الحسن

أن تتكلم بحكمة وبحساسية

التواضع

أن نكون مستعدين ومؤهلين للتعلّم من الآخرين

الصبر

تنمية وعيٍ وادعٍ وواسع

القناعة

فن القدرة على أن نكون راضيات عمّا نحن عليه وعمّا نملك

البهجة

فرَحٌ بحُسن حظ الآخرين

ورشات وفعاليات قريبة

שלב 1- 16 הקווים המנחים

16.9.22

סדנת 16 הקווים המנחים שלב 1 היא דרך נפלאה להכנס ללב תוכנית 16 הקווים המנחים. בשלב זה נכיר את הקווים המנחים ואת נושאי החכמה וכל שהם מציעים לנו. היכרות עם התיאוריה והתרגול של מדיטציה ומיינדפולנס,
ונקבל סדרת כלים מעשיים לישום מהיר בחיי היומיום

Level 1 - 16 giudelines

16.9.22

The 16-guideline workshop L1 is a wonderful way to get into the heart of the 16-guideline program. We will get to know the guidelines and all that they offer us. we'll get to know the theory and practice of meditation and mindfulness, and we will get a series of practical tools for rapid applicat

שלב 1- 16 הקווים המנחים

9.9.22

סדנת 16 הקווים המנחים שלב 1 היא דרך נפלאה להכנס ללב תוכנית 16 הקווים המנחים. בשלב זה נכיר את הקווים המנחים ואת נושאי החכמה וכל שהם מציעים לנו. היכרות עם התיאוריה והתרגול של מדיטציה ומיינדפולנס,
ונקבל סדרת כלים מעשיים לישום מהיר בחיי היומיום

 تأثير 

الانتشار العالمي

منذ عام 2006

في العالم

أكثر من

2000 امرأة
150 رشد
20 دولة

مجموعة متنوعة من اللغات

منذ سنة 2020

أيضا بالعبرية والعربية

منذ عام 2020

في إسرائيل

70 امرأة
15 ورشة عمل
25 مرشد